Erfolgsgeschichten unserer Kunden

Echte Menschen. Echte Resultate.

Jede Geschichte erzählt von einem Weg zur nachhaltigen Gewichtsabnahme ohne Verzicht. Diese Menschen haben mit unserem Coaching ihr Wunschgewicht erreicht und ein neues Verständnis von gesunder Ernährung gewonnen.

Die folgenden Erfolgsgeschichten zeigen, was mit dem richtigen Coaching möglich ist. Unsere Kunden haben nicht nur Gewicht verloren, sondern auch gelernt, wie gesunde Ernährung funktioniert – ohne Verzicht auf Lieblingsgerichte und ohne komplizierte Diätpläne.

Jeder von ihnen hatte unterschiedliche Ausgangssituationen und Ziele, aber alle profitierten von unserem individualisierten Ansatz und kontinuierlicher Unterstützung.

Peter

-28 kg in 6 Monaten

Peter

Selbstständiger Unternehmer im Immobilienbereich, Graz, Österreich

-28 kg in 6 Monaten

-28 kg Gewichtsverlust

6 Monate Coaching

Ausgangssituation:

Mit 123 kg Körpergewicht kämpfte Peter mit Unwohlsein, Trägheit, schlechtem Schlaf und eingeschränkter Beweglichkeit. Trotz verschiedener Diätversuche (Keto, Low-Carb) fehlte ihm eine nachhaltige Struktur und der Erfolg war immer nur kurzfristig.

Ergebnis:

Peter hat 28 kg dauerhaft abgenommen, fühlt sich agiler und erholter. Sein Selbstbewusstsein ist gestiegen, sein Auftreten hat sich verbessert, und er erhält regelmäßig Komplimente. Besonders wertvoll waren für ihn die klare Struktur und die ständige Begleitung, ohne dass er auf Genussmittel wie Wein verzichten musste.

„Wo ein Wille, da auch ein Weg. Mit der richtigen Struktur. und Unterstützung ist nachhaltiger Erfolg möglich, ohne auf Lebensqualität zu verzichten.“

Dennis

-12kg in 2 Monaten

Dennis

-12kg in 2 Monaten

33 Jahre, Selbstständiger Versicherungsfachmann

-12kg Gewichtsverlust

2 Monate Coaching

Ausgangssituation:

Dennis wog etwa 130 Kilogramm und fühlte sich äußerst unwohl in seinem Körper. Er hatte Bedenken bezüglich seiner Gesundheit, besonders hinsichtlich möglicher Risiken wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Diabetes. Sein Selbstwertgefühl war stark beeinträchtigt.

Ergebnis:

In nur etwas mehr als zwei Monaten hat Dennis bereits 10-12 Kilogramm abgenommen. Er schläft deutlich besser, ist morgens motivierter und hat ein viel besseres Selbstvertrauen gewonnen. Seine Kleidung passt wieder - einige Teile sind sogar schon zu groß geworden.

"Ich bin sehr froh, dass mir Felix mit einfachen und effektiven Methoden gezeigt hat, dass es möglich ist, wieder ein besseres Leben zu führen. Man muss nur wollen und umsetzen – die Erfolge sieht man dann schon am nächsten Tag."

Bereit für Deine Erfolgsgeschichte?

Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du dein Wunschgewicht erreichen kannst - ohne zu verzichten und mit einem System, das zu deinem Lebensstil passt.

Jetzt beraten lassen

Karl

-14kg in 4 Monaten

Karl

-14kg in 4 Monaten

44 Jahre, Lehrer

-14kg Gewichtsverlust

4 Monate Coaching

Ausgangssituation:

Karl wog 145 kg und war unzufrieden mit seinem Körper und seinem Übergewicht, bevor er im Januar mit der Zusammenarbeit begann.

Ergebnis:

Innerhalb von vier Monaten hat Karl 14 kg abgenommen und wiegt nun 131 kg. Er hat erkannt, dass eine ausgewogene Ernährung das A und O beim Abnehmen ist und konnte seinen Erfolg auch ohne intensiven Sport erreichen.

"Eine gute, ausgewogene Ernährung ist das A und O, wenn man Gewicht verlieren will, und mit der richtigen Begleitung klappt das wirklich – du musst nur selbst die Entscheidung treffen, aktiv etwas ändern zu wollen."

Iovana

-15kg in 3 Monaten

Iovana

-15kg in 3 Monaten

28 Jahre, Erzieherin in einer Kita, Zürich

-15kg Gewichtsverlust

3Monate Coaching

Ausgangssituation:

Giovana kämpfte seit ihrer Kindheit mit Gewichtsproblemen und hatte bereits zahlreiche Diäten, Ernährungsberater und sogar Hormonspritzen ausprobiert. Mit knapp 120 Kilo stand sie kurz vor einer geplanten Magen-OP und fühlte sich nahezu verzweifelt.

Ergebnis:

Sie hat 15 Kilo abgenommen und vor allem verstanden, wie Gewichtsabnahme wirklich funktioniert. Besonders wertvoll für sie war, dass sie abnehmen konnte, ohne ständig verzichten zu müssen oder frustriert zu sein.

"Zu verstehen, wie eine Gewichtsabnahme wirklich funktioniert, war mein allergrößter Erfolg – ohne Verzicht, ohne ständiges Nachdenken, ohne Frust."

David

-20kg in 4 Monaten

David

-20kg in 4 Monaten

Unternehmer im Sicherheitsbereich mit mehreren Standorten

-20kg Gewichtsverlust

4 Monate Coaching

Ausgangssituation:

David wog etwa 141 kg und litt unter starken Gelenk- und inneren Schmerzen. Der Arbeitsstress und Alltag in Kombination mit der Gewichtszunahme waren sehr belastend für ihn.

Ergebnis:

David hat über 20 kg abgenommen und macht weiter Fortschritte. Besonders wertvoll war für ihn der kontinuierliche Support, die tägliche Kommunikation und individuelle Beratung.

"Der tägliche Austausch und die individuelle Beratung haben einen sehr großen Erfolg bei meiner Gewichtsabnahme bewirkt. Man muss sich wirklich auf die Zusammenarbeit einlassen, aber es lohnt sich!"

Harald

-12kg in 3 Monaten

Harald

-12kg in 3 Monaten

Elektrotechniker, Sportschütze, V-Lancer, Handwerker

-12kg Gewichtsverlust

3 Monate Coaching

Ausgangssituation:

Harald wog etwa 107 kg und bewegte sich gefährlich auf XXXL-Kleidung zu. Er hatte ein deutliches Doppelkinn, trug XXL-Kleidung und war seit längerer Zeit Single. Sein Hauptproblem war der übermäßige Konsum von Süßigkeiten.

Ergebnis:

Harald hat sein Gewicht deutlich reduziert und konnte erstmals seit Jahren die 100-kg-Marke unterschreiten, später sogar die 95 kg. Er hat ein besseres Verständnis für seine Ernährung entwickelt und kann bewusstere Entscheidungen treffen.

"Ich kann alles essen, mit nur ein paar sinnvollen Änderungen, und trotzdem abnehmen. Kann man machen, soll man machen, macht Sinn, ist gut!"

Mehr als 280 erfolgreiche Transformationen

Unsere Kunden haben durchschnittlich 15-20kg abgenommen - ohne Verzicht, ohne Jojo-Effekt und mit nachhaltigen Ergebnissen.

280+

Erfolgreiche Kunden

15-20 kg

Durchschnittlicher Gewichtsverlust

95%

Zufriedenheitsrate

90%

Langfristige Erfolge

Jetzt beraten lassen

Klaus

-13kg in 12 Monaten

Klaus

-13kg in 12 Monaten

Mitarbeiter in einem Berufsbildungszentrum für junge Menschen

-13kg Gewichtsverlust

12 Monate Coaching

Ausgangssituation:

104 kg Körpergewicht, unzufrieden mit sich selbst, erfolglose Abnehmversuche auf eigene Faust

Ergebnis:

Gewichtsreduktion auf 91 kg innerhalb eines Jahres, regelmäßiger Sport (4x wöchentlich), vollständige Ernährungsumstellung mit schmackhaften Rezepten, deutlich gesteigertes Wohlbefinden

"Felix hat einen anderen Menschen aus mir gemacht. Wer mir vor einem Jahr gesagt hätte, dass ich viermal in der Woche Sport mache und meine Ernährung so dermaßen krass umstellen kann und es noch schmackhaft ist, dem hätte ich nicht geglaubt."

Julian

-40 kg in 5 Monaten

Julian

-40 kg in 5 Monaten

Tätig im Sicherheitsgewerbe

-40kg Gewichtsverlust

5 Monate Coaching

Ausgangssituation:

Julian startete mit 155 kg Körpergewicht. Er fühlte sich sehr schlapp und unwohl. Frühere Abnehmversuche mit Shakes und verschiedenen Supplements waren erfolglos und kosteten ihn 'Heidengeld'.

Ergebnis:

Nach fünf Monaten Zusammenarbeit hat Julian 40 kg abgenommen und wiegt jetzt 115 kg. Er hat viel über Kalorien gelernt und erkannt, dass man abnehmen kann, ohne auf Genussmittel verzichten zu müssen.

"Ich kann die Zusammenarbeit definitiv nur empfehlen. Sie ist ehrlich, hart, aber es lohnt sich wirklich!"

Florian

-10 kg in 6 Monaten

Florian

-10 kg in 6 Monaten

Physiotherapeut, ehemaliger Leistungssportler (Radsport)

-10kg Gewichtsverlust

6 Monate Coaching

Ausgangssituation:

Florian wog bei 1,84 m Körpergröße fast 90 kg, nachdem er als Radsportler einst nur 69 kg gewogen hatte. Obwohl er dachte, sich gesund zu ernähren, erkannte er, dass sein Gewicht nicht mehr seinem Selbstverständnis von Gesundheit entsprach.

Ergebnis:

Er hat innerhalb von sechs Monaten sein Ziel von 10 kg Gewichtsverlust ohne Stress erreicht. Florian lernte den Unterschied zwischen gesunder und kalorienbilanzierter Ernährung kennen und entwickelte Strategien zur besseren Einschätzung seiner Nahrungsaufnahme.

"Man kann sich auch mit gesunder Ernährung fettfressen – dieser Aha-Moment hat alles verändert. Körperlich, gesundheitlich und psychisch ist es einfach viel schöner, wenn man sich in seinem Körper wieder wohlfühlt."

Christopher

-16 kg in 3 Monaten

Christopher

-10 kg in 6 Monaten

Qualitätsmanagement

-16 kg Gewichtsverlust

3 Monate Coaching

Ausgangssituation:

Christopher wog rund 117 kg und fühlte sich zunehmend unwohl in seinem Körper. Frühere Versuche mit Fasten und Salat führten zu keiner Verbesserung. Er war energielos, empfand sich als optisch unattraktiv und wurde von seinem Umfeld verletzend kommentiert.

Ergebnis:

Christopher hat 16 kg abgenommen und wiegt nun 99 kg. Er fühlt sich vitaler, bekommt positives Feedback und seine Kleidung passt besser. Besonders wertvoll war für ihn, dass er ohne Hunger, ohne Verzicht und ganz ohne Fitnessstudio zum Ziel gekommen ist.

"Bevor ich ins Coaching kam, stand ich wie vor einer Wand. Jetzt weiß ich: 'Es geht nicht' gibt es nicht."

Lasse

-33 kg in 6 Monaten

Lasse

-33 kg in 6 Monaten

Selbstständiger Zimmerer

-33 kg Gewichtsverlust

6 Monate Coaching

Ausgangssituation:

Lasse wog 130 kg und hatte trotz verschiedener Diäten und einer früheren Ernährungsberatung keine nachhaltigen Erfolge. Der ständige Jojo-Effekt frustrierte ihn – besonders beim Kleiderkauf, wo er auf 3XL angewiesen war. Er fühlte sich unwohl in seinem Körper und fand keinen langfristigen Weg, Gewicht zu verlieren.

Ergebnis:

Mittlerweile hat Lasse über 30 kg abgenommen, trägt statt 3XL nun XL und geht deutlich selbstbewusster durchs Leben. Besonders wichtig für ihn: Er hat sein Ziel erreicht, ohne zu hungern, ohne ständiges Kochen – und konnte auch auf Montage und beim Auswärtsessen alles unkompliziert umsetzen. Kleine Ausnahmen wie ein Eis waren erlaubt – und trotzdem purzelten die Kilos.

„Wenn ich das vorher gewusst hätte, wie das Lebensgefühl jetzt ist, hätte ich das schon vor Jahren gemacht.“

Patrick

-20 kg in 6 Monaten

Patrick

Geschäftsführer bei der Spuso Bike GmbH in Österreich

-20 kg in 6 Monaten

-20 kg Gewichtsverlust

6 Monate Coaching

Ausgangssituation:

Patrick wog knapp 102kg und hatte trotz vieler Sportstunden kaum Erfolge beim Abnehmen. Er hatte kein strukturiertes Ernährungskonzept und erlebte frustrierende Gewichtsschwankungen. Obwohl er viel Zeit in Sport investierte (bei 50-60 Arbeitsstunden pro wWoche), sah er keine nachhaltigen Ergebnisse.

Ergebnis:

Patrick hat 20 kg abgenommen und sein Gewichtsziel von unter 83 kg für seinen Kickboxkampf erreicht. Er hat gelernt, bewusster zu essen, ohne auf Genussmittel wie Schokolade verzichten zu müssen. Durch regelmäßige Beratung, wöchentliche Calls und schnelle Antworten auf seine Fragen entwickelte er ein nachhaltiges Ernährungssystem. Er kocht nun voraus, kennt die richtigen Lebensmittel und hat nie Hunger.